什麼是顯化療癒？其實這是個我完全不了解的領域，不過我喜歡克麗絲 ‧ 費拉洛 (Kris Ferraro) 書中的這段話：「顯化是種鍊金術，把生命中的鉛鍛鍊成金。」
對於許多人們來說，某些生命中的際遇、情緒和身體的痛楚，就像沉重的鉛塊一樣，時常將他們壓得喘不過氣來，甚至帶著他們向下沉淪。如果無法將這樣的經歷和身心感受轉化為自我成長的資源，一個人便會持續陷於痛苦不堪的身心困擾之中。
在看了《顯化效應》這本書後，我認為所謂的顯化，乃是一種對自己生活的淬煉，是彰顯真實自我和順應自然法則的自我療癒方式。書裡頭提到的幾個顯化法則，似乎也與我們在進行瑜珈療癒 (Yoga Therapy) 時的重要原則不謀而合，其中包括：「聚焦在美好的事物上」、「停止等待」、「值得與接受」、「為新的事物騰出空間」、「臣服與操控」等。
我對於其中的「停止等待」和「為新的事物騰出空間」這兩項特別有感觸，有時我會聽見人們說：「等我的孩子大一點，我比較有時間之後，我想要好好地練習瑜珈。」但如果你環顧身邊處於不同生命週期的人們，你會發現「有時間」這件事並非在某個生命階段就會出現，永遠都會有需要你操心的事件不斷地進入你的生活中。
因此，你需要為自己創造出時間，那也就是「為新的事物騰出空間！」你必須捨棄掉一些非必要性的作為，為自己的生活做出改變。在療癒的歷程中，我們最不想看見的就是「固著」，如果一個人固著於某些行為模式，固著於某些情緒和壓力的因應方式，固著於不恰當的自我對待方式，那麼恢復身心健康之日可能會變得遙遙無期。
「心想事成」絕對不會憑空出現，它需要的是我們主動去做些什麼，不管是健康、愛情、家庭或幸福的人生都相同。如果能把「顯化」帶進生活的各個層面中，那麼你就能逐步舞出你的夢想，而這就是所謂的顯化效應吧！
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