每個人對於「老師」這個身份，都擁有各自的看法，有人認為老師應該要「教導」學員，「照顧」學員，或讓他們「依循」某些規範去學習，那麼瑜珈老師也是這樣嗎？
前幾天我在帶領瑜珈師資培訓的時候，也和學員們在課堂上討論到類似的議題。對我而言，瑜珈老師與其他類別（如機械、電腦）老師最大的不同在於，瑜珈老師是以引領人們走向健康生活和促進身心均衡發展為主，而不是單純地學習某些技能。
因此，在我們的《新典範瑜珈》 (New Paradigm Yoga) 體系中，很多時候僅會給予學員一些原則和方向，並不會斬釘截鐵地告訴學員該怎麼做，因為在探索中學習會比填鴨式的學習，更切合於每個人的身心和生活，因為每個人都是獨特的，不會有一體適用的方式；對於人來說，也不會有所謂的標準化規範。
「賦權」（empowerment）可能是在各種教育體制中容易被輕忽的一環，在瑜珈教學中也是如此，老師經常給予學員「正確（標準）動作」的指令，學員也習慣於單向地接收那些口令。但事實上對於人體來說，並沒有所謂的正確動作存在，是否合適自己和當下情況，及是否有覺察和控制，反而是更為重要的。
倘若一位老師以過於單一或制式的口令引導學員，如：膝蓋對準第二根腳指頭、手掌置於肩膀正下方……等，都是過於將人「機械化」看待，並且沒有把權力和能力賦予給學員本身，讓原本要培養學員自我發展和自我掌控的美意，變成了「操控」和「命令」學員，扼殺了他們原本能夠自由探索，並從經驗中學習的權利和本能。
此外，我也時常聽到瑜珈老師以單一路線的方式指導學員，例如：如果你還有力氣的話，就把腳抬高一點；如果你身體會晃動的話，就做替代動作。但大家是否有想過，如果一個人待在那樣的狀態中是安全的，並適合他當下的身心狀態，為什麼他必須把腳抬得更高，或應該要做其他的動作呢？
如果一位老師認為學員需要被鞭策才會進步，那是否代表著老師已經先入為主地認為學員是怠惰和不長進的？如果一位老師認為應該盡可能地照顧學員，那是否代表著老師認為學員沒有自我照料的能力？這就類似很多人口中的「媽寶」一樣，如果一位母親事事都為孩子張羅地好好的，不讓孩子有錯誤嘗試的機會，不讓孩子去體驗生命中的高低起落，那孩子長大成人後，就會變成一個不知如何處理生活事務，缺乏社會生存能力的人。
我認為瑜珈老師可以是一位「陪伴者」，可以是一位「支持者」，也可以是一位「提點者」，但可以將「指導者」和「照護者」的成分比例減低一些。可以多著眼在建立課堂中的身心的安全氛圍，而不是致力在建立秩序和整齊劃一的動作（瑜珈課並不是軍事操練課），讓學員能有彈性空間去學習自我感知、嘗試和掌控。我想也唯有如此，學員才能將這樣的能力運用到社會情境之中，去發展和建構適合自己的生活。
我仍然得強調，每個人都有各自的想法和選擇，世上沒有絕對的是非對錯，希望每個人都能長成適合自己，並能與他人一同成長及共好的樣子，不論你是瑜珈老師，或是瑜珈練習者。
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