前些日子我提出為期 1 年，每週上課 1 天的沉浸式 200 小時瑜珈師資培訓的初步發想，獲得了許多朋友的迴響，經過一番思考後，我決定將它化為實際行動，嘗試進行這樣的培訓。不過因為這是屬於較長期的沉浸式滾動學習，因此我希望能在一些前提下進行，以保有這個師資培訓計畫的初衷，並能較為符合師生雙方的期望。
以下為幾個重要前提與注意事項：
（1）申請者需有一定程度了解我個人的瑜珈與教學理念，譬如：長期追蹤閱讀我的文章、熟悉我的瑜珈教學方式（曾參加過工作坊或團體課程），或認同我的教學理念者。
（2）申請者需具有喜愛思考、對人事物願意保持開放態度、樂於主動分享和提問、衷心關懷他人等特質。
（3）課程原則上為「週四」上課 1 天（上午 9：30 至下午 5：00），每個月上課 2-3 次，如遇連假或特殊事件，將會彈性調整上課週次。總課程上課次數為 30 次，將持續約 1 年時間。
（4）課程將會以「共同討論」與「老師講授」兩大主軸進行，需要學員積極投入分享和討論。
（5）課程將由我一人進行教授，無搭配其他講師，並以「深化個人瑜珈練習」及「教學實務」為主要學習目標。
（6）課程將以「人性尊重」、「賦權」、「神經科學」、「心理健康」、「生理健康」及「整體健康促進」為主軸，以符合身心健康科學，減少瑜珈損傷之風險。
（7）課程僅招收「4 名」學員，每人費用為新臺幣 108,000 元。
（8）課程將由 2023/5/11 開始，依序為 5/18，5/25，6/8，6/15，6/29……（往後之上課日期均會於 2 個月前公布，亦可在全數學員同意下彈性調整上課日期）。
（9）上課地點為新北市中和區之「Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間」（近永安市場捷運站）。
申請步驟：
（1）欲申請者請詳細填寫下方表單。
（2）填寫表單後，請主動私訊聯繫，並於 2023 年 1 月底前至「Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間」參與我的團體課程，以讓彼此更加熟悉並進行面談（如居住於外縣市，且曾經參與過工作坊及其他課程者，可申請線上面談）。
（3）靜候申請結果通知，完成後續報名程序。
由於本課程為沉浸式學習，故無法提供制式課程綱要，另外我也希望你選擇申請此課程，乃是基於對我個人教學內涵的信任，而非有關課程內容的表面文字陳述。因此，除了課程大綱之外，若你有其他問題，都歡迎在留言給我。
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